Cascais, station balnéaire près de Lisbonne : que voir et conseils pratiques
Cascais est une ville côtière portugaise située à environ 30 km à l'ouest de Lisbonne, accessible en une quarantaine de minutes par le train depuis la gare de Cais do Sodré. Ancien port de pêche devenu station balnéaire, elle séduit par son centre historique piéton, sa marina, la Boca do Inferno, la plage sauvage du Guincho et la proximité de Sintra.
À retenir
- Cascais se trouve à environ 30 km de Lisbonne, reliée par un train régulier depuis Cais do Sodré.
- Incontournables : Boca do Inferno, plage du Guincho, Cidadela et Casa das Histórias Paula Rego.
- Une promenade en bord de mer relie Cascais à Estoril.
- Sintra et le cap da Roca se visitent facilement depuis Cascais.
- Mai-juin et septembre-octobre offrent un bon compromis entre météo et affluence.
Cascais, ville de la côte ouest de la région de Lisbonne, au Portugal, est un ancien port de pêche devenu l'une des stations balnéaires les plus prisées du pays. Située sur la « côte d'Estoril », à l'embouchure du Tage sur l'Atlantique, elle combine centre historique piéton, marina, plages et paysages de falaises. Facile d'accès depuis Lisbonne, elle attire de plus en plus de voyageurs français, pour une journée comme pour un séjour.
Comment se rendre à Cascais depuis Lisbonne ?
Cascais est à environ 30 km à l'ouest du centre de Lisbonne.
- En train : la ligne de Cascais part de la gare de Cais do Sodré, à Lisbonne, et longe la côte jusqu'au terminus. Le trajet dure environ 40 minutes, avec des départs fréquents dans la journée. Le billet est peu cher ; tarifs et horaires sont à vérifier sur le site de la compagnie CP (Comboios de Portugal).
- En voiture : comptez environ 30 à 45 minutes selon la circulation, par l'autoroute ou la route côtière.
- Depuis l'aéroport : les vols directs depuis plusieurs villes françaises arrivent à Lisbonne ; rejoignez ensuite Cais do Sodré en métro ou en taxi, puis prenez le train.
Le trajet en train est en lui-même agréable : il longe l'estuaire puis l'océan, avec des arrêts dans plusieurs stations balnéaires dont Estoril.
Que voir à Cascais ?
La Boca do Inferno
À environ 2 km du centre, la Boca do Inferno (« bouche de l'enfer ») est une cavité et une arche naturelle creusées dans la falaise par l'Atlantique. Par mer agitée, les vagues s'y engouffrent avec force. Le site est accessible à pied ou à vélo par la promenade côtière ; restez derrière les garde-corps, les falaises étant glissantes.
Le centre historique et la marina
Le cœur de Cascais se découvre à pied : ruelles pavées, maisons et villas du XIXe siècle, petite baie des pêcheurs et marina. À voir notamment :
- La Cidadela, ensemble fortifié du XVIIe siècle reconverti en espace culturel et hôtelier.
- La Casa das Histórias Paula Rego, musée consacré à la peintre portugaise Paula Rego, dans un bâtiment aux tours rouges caractéristiques.
- Le palais des Condes de Castro Guimarães, demeure du début du XXe siècle dans un parc en bord de mer.
Quelles plages choisir à Cascais ?
| Plage | Ambiance | Pour qui |
|---|---|---|
| Praia da Rainha | Petite crique en plein centre | Baignade courte, photos |
| Praia da Conceição et da Duquesa | Plages urbaines abritées | Familles |
| Praia do Guincho | Grande plage sauvage exposée au vent, à quelques km du centre | Surf, kitesurf, windsurf |
| Praia de Tamariz (Estoril) | Plage animée avec promenade | Balade et baignade |
La plage du Guincho, au pied du parc naturel de Sintra-Cascais, accueille régulièrement des compétitions de sports de glisse. Les courants y sont forts : baignez-vous uniquement dans les zones surveillées. L'eau de l'Atlantique reste fraîche, même en été.
Que faire autour de Cascais ?
- Estoril : une promenade en bord de mer d'environ 3 km relie Cascais à cette station balnéaire historique, connue pour ses jardins et son architecture du début du XXe siècle.
- Sintra : la ville des palais (palais de la Pena, Quinta da Regaleira, château des Maures), classée au patrimoine mondial de l'Unesco, est accessible en bus ou en voiture en 40 minutes à 1 heure environ.
- Le cap da Roca : le point le plus occidental de l'Europe continentale, entre Cascais et Sintra, offre un panorama spectaculaire sur l'océan.
- Le parc naturel de Sintra-Cascais : sentiers de randonnée, dunes et falaises entre Guincho et le cap.
Quel budget et quand partir à Cascais ?
Cascais est une destination plus chère que la moyenne portugaise, mais il reste possible de voyager avec un budget raisonnable :
- Hébergement : auberges de jeunesse, guesthouses et hôtels de toutes catégories ; les prix montent nettement en juillet-août.
- Repas : les tascas, petits restaurants traditionnels, proposent des plats du jour abordables ; le café au comptoir reste bon marché comme partout au Portugal.
- Transport : le train depuis Lisbonne est l'une des solutions les moins chères pour venir sans voiture.
Les meilleures périodes sont mai-juin et septembre-octobre : températures agréables, journées longues et moins de monde qu'en plein été. L'hiver est doux mais plus pluvieux et venteux.
Cascais est-elle une bonne base pour un séjour au Portugal ?
Compacte et largement piétonne, Cascais est réputée pour son ambiance calme et familiale. Comme dans toutes les zones touristiques, surveillez vos affaires dans les transports et les lieux fréquentés. La ville convient bien aux voyageurs qui veulent combiner plage et visites : on peut loger à Cascais et rejoindre Lisbonne en train pour la journée, ou l'inverse. Sa bonne connexion internet et son cadre de vie attirent aussi des télétravailleurs, ce qui contribue à la hausse des loyers et des prix dans la ville.
Pour un premier séjour, comptez au moins une journée pour Cascais et Estoril, une journée pour Sintra et le cap da Roca, et une demi-journée de plage au Guincho.
Questions fréquentes
Combien de temps faut-il pour aller de Lisbonne à Cascais en train ?
Le train de la ligne de Cascais met environ 40 minutes entre la gare de Cais do Sodré, à Lisbonne, et Cascais. Les départs sont fréquents tout au long de la journée. Vérifiez les horaires et les tarifs sur le site de la compagnie Comboios de Portugal avant votre trajet.
Peut-on se baigner à Cascais ?
Oui, Cascais compte plusieurs plages urbaines abritées, comme la Praia da Rainha ou la Praia da Conceição, adaptées à la baignade en été. L'eau de l'Atlantique reste fraîche. À la plage du Guincho, les vagues et les courants sont forts : baignez-vous seulement dans les zones surveillées.
Peut-on visiter Sintra et Cascais dans la même journée ?
C'est possible en voiture ou en bus, en passant par le cap da Roca, mais la journée sera chargée. Sintra compte plusieurs palais qui demandent chacun du temps. Pour profiter pleinement des deux, mieux vaut consacrer une journée à chaque ville.
Cascais est-elle plus chère que Lisbonne ?
Les prix de l'hébergement à Cascais sont souvent comparables, voire supérieurs, à ceux de Lisbonne, surtout en été, car la ville est une station balnéaire recherchée. Les restaurants traditionnels permettent toutefois de manger à prix raisonnable. Réserver tôt aide à limiter le budget logement.
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