Les plus beaux endroits de Sardaigne : 8 lieux à voir entre mer et montagne

La Sardaigne, île italienne et deuxième plus grande île de Méditerranée après la Sicile, offre une grande variété de paysages : archipels granitiques, plages de sable blanc, falaises calcaires, montagnes sauvages et villages de l'intérieur. Les plus beaux endroits à voir sont l'archipel de La Maddalena, la plage de La Pelosa, Cala Goloritzé et le golfe d'Orosei, Alghero et la grotte de Neptune, le site nuragique de Su Nuraxi et le village d'Orgosolo. Voici ce qu'il faut savoir sur chacun, avec les conditions d'accès et nos conseils pour organiser votre itinéraire.

L'île possède aussi une identité culturelle forte, marquée par la langue sarde, les traditions pastorales de l'intérieur et une histoire faite de dominations successives, des Phéniciens aux Piémontais en passant par les Romains, les Pisans et les Aragonais.

Quels sont les plus beaux endroits de Sardaigne ?

L'archipel de La Maddalena et Caprera

L'archipel de La Maddalena, situé au nord-est de la Sardaigne dans les bouches de Bonifacio, face à la Corse, est un parc national depuis les années 1990. Il se compose de sept îles principales, La Maddalena, Caprera, Santo Stefano, Spargi, Budelli, Razzoli et Santa Maria, et de nombreux îlots granitiques. Ses roches roses et grises sculptées par le vent, ses criques et ses eaux très claires en font l'un des sites naturels les plus réputés de Méditerranée.

L'île de La Maddalena abrite la seule ville de l'archipel, un petit port aux ruelles animées, relié par ferry à Palau, sur la côte sarde, en une vingtaine de minutes environ. Elle a longtemps accueilli une base navale, notamment américaine jusqu'en 2008. La route panoramique qui fait le tour de l'île permet de rejoindre facilement plusieurs plages.

Reliée à La Maddalena par une digue, l'île de Caprera est couverte de pins et de maquis. Giuseppe Garibaldi, figure de l'unification italienne, y passa les dernières années de sa vie : sa maison, la Casa Bianca, se visite au sein du Compendio Garibaldino. Caprera compte aussi de très belles criques, dont Cala Coticcio, surnommée « Tahiti », dont l'accès est réglementé et parfois soumis à réservation en été.

La Spiaggia Rosa de Budelli, célèbre pour son sable rosé dû à des fragments de micro-organismes marins, est fermée au public depuis le début des années 1990 pour la protéger ; on peut seulement l'apercevoir depuis la mer. La meilleure façon de découvrir l'archipel est une excursion à la journée en bateau depuis Palau ou La Maddalena, avec arrêts baignade à Spargi (Cala Corsara), dans la « piscine naturelle » de Budelli ou à Santa Maria. Les fonds, riches en herbiers de posidonie, se prêtent bien au snorkeling.

La Pelosa : la plage la plus célèbre du nord-ouest

La Spiaggia della Pelosa, près du village de Stintino, à la pointe nord-ouest de la Sardaigne, est l'une des plages les plus photographiées d'Italie. Son sable très fin et blanc, ses eaux turquoise et peu profondes et la tour aragonaise qui se dresse sur un îlot rocheux tout proche composent un paysage de carte postale. Au large, on aperçoit l'île Piana et l'île de l'Asinara.

Protégée par ces îles, la plage offre souvent une mer calme, où l'on peut marcher longtemps avec de l'eau jusqu'aux genoux, ce qui la rend idéale pour les familles. Victime de son succès, elle fait l'objet de mesures strictes depuis 2020 : nombre de visiteurs limité, réservation en ligne et droit d'entrée en haute saison, et obligation de poser une natte sous la serviette pour limiter la perte de sable. Les modalités changent d'une année à l'autre : vérifiez-les sur le site officiel de la commune de Stintino avant de venir.

Si vous cherchez d'autres idées de baignade sur l'île, consultez notre sélection : Les plus belles plages de Sardaigne Elle complète ce guide avec des plages moins fréquentées, sur toutes les côtes.

Le village de Stintino a été fondé à la fin du XIXe siècle par des familles de pêcheurs expulsées de l'Asinara lorsque l'île fut transformée en colonie pénitentiaire et en station de quarantaine. Son petit port garde ses barques traditionnelles. L'Asinara, ancienne prison fermée à la fin des années 1990, est aujourd'hui un parc national, connu notamment pour ses ânes blancs. Elle se visite en excursion organisée au départ de Stintino ou de Porto Torres.

Cala Goloritzé et le golfe d'Orosei

Cala Goloritzé est une petite crique de galets blancs située sur la commune de Baunei, au sud du golfe d'Orosei, sur la côte est de la Sardaigne. Elle est née d'un éboulement survenu dans les années 1960 et est protégée comme monument naturel. Elle est dominée par l'Aguglia, une aiguille calcaire d'environ 140 mètres de haut très prisée des grimpeurs, et par une arche rocheuse qui plonge dans une eau d'une transparence remarquable.

Aucune route n'y mène. On l'atteint par un sentier d'environ 3,5 km depuis le plateau du Golgo : comptez environ 1 h 15 à 1 h 30 pour la descente et un peu plus pour la remontée, à prévoir avec de bonnes chaussures et beaucoup d'eau. Les bateaux ne peuvent pas accoster et doivent rester à distance de la plage. L'accès est payant et le nombre de visiteurs quotidiens est limité en saison ; il est interdit de rapporter des galets ou du sable.

Le golfe d'Orosei dans son ensemble est l'un des littoraux les plus spectaculaires de Méditerranée. Sur une quarantaine de kilomètres entre Cala Gonone et Santa Maria Navarrese, des falaises calcaires plongent dans la mer, entrecoupées de criques accessibles uniquement à pied ou en bateau :

• Cala Luna, arc de sable bordé de grottes et de lauriers-roses, rendue célèbre par le film « Vers un destin insolite sur les flots bleus de l'été » de Lina Wertmüller (1974). Elle est accessible en bateau ou par un sentier exigeant depuis Cala Fuili.
• Cala Mariolu, aux petits galets blancs et à l'eau turquoise, souvent citée parmi les plus belles plages d'Italie.
• Cala Sisine, au débouché d'un canyon, plus sauvage.
• La grotte du Bue Marino, dont le nom évoque le phoque moine qui y vivait autrefois, se visite en partie depuis Cala Gonone.

Les excursions en bateau partent de Cala Gonone (commune de Dorgali) et de Santa Maria Navarrese. Il est aussi possible de louer un petit bateau sans permis pour composer son propre itinéraire, à condition que la mer le permette.

Dans l'arrière-pays, le massif du Supramonte offre des randonnées de premier ordre, notamment les gorges de Gorropu, parmi les plus profondes d'Europe, avec des parois de plusieurs centaines de mètres, et le village nuragique de Tiscali, caché dans une doline. Pour ces itinéraires, un guide local est recommandé.

Alghero et la grotte de Neptune

Alghero, sur la côte nord-ouest, est une ville fortifiée au caractère catalan. Conquise par la couronne d'Aragon au XIVe siècle et repeuplée de colons catalans, elle a conservé un dialecte catalan, l'alguérois, encore parlé par une partie des habitants et visible sur les panneaux de rue. On la surnomme parfois « Barceloneta », la petite Barcelone.

Ses remparts face à la mer se parcourent à pied, idéalement en fin de journée. Dans la vieille ville, ne manquez pas la cathédrale Santa Maria et son clocher, l'église San Francesco et son cloître, et les ruelles pavées bordées de boutiques de corail rouge, artisanat traditionnel de la ville. Côté table, Alghero est réputée pour la langouste à la catalane (aragosta alla catalana), les fruits de mer et les vins de la région.

À environ 25 km au nord-ouest, la grotte de Neptune (Grotta di Nettuno) s'ouvre au pied des falaises de Capo Caccia. Cette grotte marine, connue depuis le XVIIIe siècle, s'étend sur plusieurs kilomètres, dont seule une partie est ouverte à la visite. On y découvre des stalactites, des stalagmites, des colonnes et un lac souterrain, le lac La Marmora.

Deux accès sont possibles : par la mer, en bateau depuis le port d'Alghero (ou depuis Cala Dragunara), ou par la terre, en descendant l'Escala del Cabirol, un escalier de plus de 650 marches taillé dans la falaise, avec une vue impressionnante. Attention : la grotte ferme lorsque la mer est agitée, car l'entrée est au ras de l'eau. Vérifiez les horaires avant de partir.

Su Nuraxi de Barumini : le site nuragique classé à l'UNESCO

Su Nuraxi, à Barumini, dans la région de la Marmilla, au centre-sud de la Sardaigne, est le plus célèbre des sites nuragiques de l'île. Il est inscrit au patrimoine mondial de l'UNESCO depuis 1997. Les nuraghi sont des tours coniques en pierre sèche construites par la civilisation nuragique, qui s'est développée en Sardaigne à l'âge du bronze et à l'âge du fer, jusqu'à la conquête romaine. On en recense plusieurs milliers sur l'île.

Le site comprend une tour centrale datant de l'âge du bronze, qui aurait atteint près de 19 mètres de haut, entourée de quatre tours reliées par des murailles, d'une enceinte extérieure et d'un vaste village de cabanes circulaires. Il a été fouillé à partir des années 1950 par l'archéologue sarde Giovanni Lilliu. La visite, guidée, permet de pénétrer à l'intérieur de la tour principale et de découvrir les chambres voûtées en encorbellement, technique qui consiste à superposer des pierres en les faisant déborder progressivement vers l'intérieur.

À proximité, le centre Giovanni Lilliu présente des expositions sur la civilisation nuragique. Comptez environ une heure pour la visite du site et une heure de route depuis Cagliari. Prévoyez une protection contre le soleil en été, le site étant très exposé.

Orgosolo et la Barbagia : la Sardaigne de l'intérieur

Orgosolo est un village de montagne d'environ 4 000 habitants, situé à quelque 600 mètres d'altitude au pied du Supramonte, dans la région historique de la Barbagia, au sud de Nuoro. Longtemps isolée, cette région pastorale a conservé de fortes traditions ; son nom viendrait du latin « Barbaria », car les Romains peinaient à la contrôler.

Le village est célèbre pour ses murales, des peintures murales qui couvrent de nombreuses façades. Les premières sont apparues à la fin des années 1960, puis le mouvement s'est développé à partir de 1975 sous l'impulsion de l'enseignant et artiste Francesco Del Casino et de ses élèves. Les thèmes sont souvent politiques et sociaux : luttes paysannes, identité sarde, antimilitarisme, actualité internationale. Le style s'inspire notamment du muralisme mexicain et du cubisme. La visite se fait à pied, en flânant dans la rue principale et les ruelles voisines.

Orgosolo est aussi une porte d'entrée vers la culture pastorale sarde. Certains bergers et associations proposent un « pranzo con i pastori », un déjeuner en plein air autour du porceddu (cochon de lait rôti), du pecorino, du pain carasau et du vin cannonau, parfois accompagné du canto a tenore, chant polyphonique pastoral inscrit au patrimoine culturel immatériel de l'UNESCO. Les environs offrent de belles randonnées dans le Supramonte, notamment vers la forêt de Montes et le mont Novo San Giovanni.

Quel itinéraire pour voir les plus beaux endroits de Sardaigne ?

La Sardaigne est plus grande qu'on ne l'imagine : il faut compter environ 3 h 30 à 4 h de route entre Cagliari au sud et Santa Teresa Gallura au nord. Pour voir l'essentiel, prévoyez au moins 10 jours et une voiture de location.

Quelques conseils pratiques : - Quand partir ? Mai, juin et septembre offrent une mer agréable et moins de monde. En juillet et août, réservez à l'avance l'hébergement, les excursions et l'accès aux plages réglementées. - Comment venir ? La Sardaigne est desservie par avion (Cagliari, Olbia, Alghero) et par ferry depuis la France continentale, la Corse et l'Italie. Vérifiez horaires et tarifs auprès des compagnies. - Respect des sites : il est interdit d'emporter sable, galets ou coquillages des plages sardes, sous peine d'amende. - Formalités : une carte d'identité ou un passeport en cours de validité suffit pour les ressortissants de l'Union européenne ; consultez France Diplomatie avant le départ.