La capitale portugaise, bordée par l’océan Atlantique et le fleuve Tage, offre aux visiteurs un accès privilégié à certaines des plus belles plages d’Europe. Des criques cachées aux longues étendues de sable doré, la région de Lisbonne regorge de trésors côtiers accessibles en moins d’une heure. Voici un tour d’horizon des plages incontournables pour compléter parfaitement votre séjour lisboète.
1. Praia de Carcavelos – L’accessible paradis des surfeurs (≈ 20 min de Lisbonne)
Sable doré s’étendant sur près d’un kilomètre et demi, Praia de Carcavelos attire aussi bien les familles que les amateurs de sports nautiques. Cette vaste étendue représente l’option idéale pour qui souhaite s’échapper rapidement de l’agitation urbaine. Le trajet depuis la gare de Cais do Sodré ne prend qu’une vingtaine de minutes, rendant cette plage particulièrement accessible aux voyageurs sans voiture.
Les vagues constantes font de Carcavelos un spot privilégié pour surfeurs débutants et confirmés. Plusieurs écoles proposent des cours pour tous niveaux. Le front de mer, bordé de cafés et restaurants, permet de profiter pleinement de la journée sans manquer de confort. Les terrains de beach-volley attirent également les sportifs en quête d’activité sous le soleil portugais.
2. La sauvage Praia do Guincho (≈ 35 min de Lisbonne)
À l’ouest de Cascais se dévoile l’impressionnante Praia do Guincho, écrin naturel balayé par les vents atlantiques. Son cadre spectaculaire, entre dunes préservées et falaises escarpées, captive immédiatement le regard des visiteurs. Sauvage et naturelle, cette plage constitue le paradis des kitesurfeurs et windsurfeurs grâce à ses conditions venteuses optimales.
L’atmosphère y contraste radicalement avec l’ambiance urbaine lisboète. La beauté brute du paysage offre une immersion totale dans la nature portugaise. Pour s’y rendre, comptez environ 35 minutes en voiture depuis Lisbonne ou combinez train jusqu’à Cascais puis bus local. Certains restaurants avec vue panoramique permettent de savourer des spécialités de poissons frais tout en contemplant l’océan déchaîné.
3. Praia da Adraga – Joyau caché entre les falaises (≈ 40 min de Lisbonne)
Nichée entre d’impressionnantes formations rocheuses, Praia da Adraga figure régulièrement parmi les plus belles plages d’Europe. Son accès, à environ 40 minutes de route de Lisbonne, révèle un trésor naturel où l’océan a sculpté arches et grottes dans la roche calcaire. Le sable fin s’étire entre deux imposantes falaises créant un cadre intime et préservé.
Les couchers de soleil y sont particulièrement mémorables, baignant les rochers emblématiques dans une lumière dorée saisissante. L’eau, bien que fraîche, s’avère cristalline et propice à la baignade durant les mois d’été. Un petit restaurant traditionnel surplombe la plage, proposant d’excellents fruits de mer dans un cadre rustique et authentique. Cette plage attire photographes et amoureux de nature à la recherche d’un cadre exceptionnellement préservé.
4. L’inaccessible beauté de Praia da Ursa (≈ 45 min de Lisbonne)
Considérée comme l’une des plages les plus spectaculaires du Portugal, Praia da Ursa se mérite. Son accès requiert une descente escarpée d’environ 20 minutes depuis le parking, ce qui explique qu’elle reste relativement préservée du tourisme de masse. Située à proximité du point le plus occidental d’Europe continentale (Cabo da Roca), cette crique sauvage offre un panorama à couper le souffle.
D’imposants rochers émergent des eaux turquoise, créant un paysage presque lunaire. La randonnée nécessaire pour y accéder décourage les foules, garantissant une atmosphère paisible même en haute saison. Préparez chaussures adaptées et provisions, aucun service n’étant disponible sur place. Cette plage exceptionnelle récompense l’effort par un sentiment d’isolation parfaite face à l’immensité de l’Atlantique.
5. Praia do Magoito – Tranquillité et falaises dorées (≈ 45 min de Lisbonne)
Loin de l’agitation touristique, Praia do Magoito séduit par son authenticité et ses impressionnantes falaises ocre. Le sable noir caractéristique, riche en iode et minéraux, contraste magnifiquement avec les formations rocheuses environnantes. Cette plage attire principalement les locaux, créant une ambiance typiquement portugaise rarement trouvée sur les sites plus fréquentés.
Un petit cours d’eau douce traverse la plage avant de se jeter dans l’océan, formant parfois un bassin naturel apprécié des enfants. Les falaises offrent protection contre les vents, rendant ce lieu particulièrement agréable même les jours venteux. Son accessibilité en voiture (environ 45 minutes depuis Lisbonne) et son parking gratuit ajoutent à son charme discret. Peu de commerces alentour – prévoyez votre pique-nique pour profiter pleinement de ce havre de paix.
6. Costa da Caparica – L’interminable littoral festif (≈ 30 min de Lisbonne)
S’étirant sur plus de 15 kilomètres, Costa da Caparica représente le plus grand complexe balnéaire proche de Lisbonne. Cette succession de plages satisfait tous les profils : zones familiales aménagées, spots de surf reconnus ou sections plus sauvages. Située sur la rive sud du Tage, à seulement 30 minutes du centre-ville, cette côte attire aussi bien locaux que touristes.
Le front de mer animé regorge de restaurants, bars et clubs de plage offrant divertissements et délices culinaires. Un petit train dessert les différentes plages durant l’été, permettant d’explorer facilement ce vaste littoral. Les couchers de soleil y sont spectaculaires, l’astre semblant plonger directement dans l’océan. L’ambiance festive et décontractée fait de Costa da Caparica l’option idéale pour combiner bain de soleil et vie nocturne animée.
7. Portinho da Arrábida – L’illusion des Caraïbes en Europe (≈ 50 min de Lisbonne)
Les eaux turquoise et le sable blanc de Portinho da Arrábida surprennent invariablement les visiteurs. Lovée au pied de la montagne d’Arrábida, cette plage bénéficie d’un microclimat exceptionnel créant des conditions de baignade optimales. La baie protégée garantit une mer calme aux teintes caraïbéennes contrastant avec les forêts verdoyantes qui descendent jusqu’au rivage.
L’eau exceptionnellement claire fait le bonheur des amateurs de snorkeling, révélant une vie marine diversifiée. Le trajet depuis Lisbonne (environ 50 minutes) traverse le parc naturel d’Arrábida, offrant déjà des panoramas à couper le souffle. Quelques restaurants de fruits de mer authentiques bordent la petite marina, proposant des spécialités locales dans un cadre idyllique. La route sinueuse y menant ajoute au sentiment d’avoir découvert un secret bien gardé des Portugais.
8. Praia da Ribeira do Cavalo – Le paradis caché des aventuriers (≈ 1h de Lisbonne)
Véritable récompense pour les plus déterminés, Praia da Ribeira do Cavalo demeure l’une des plages les plus préservées de la région. Accessible uniquement par un sentier escarpé ou par bateau, cette crique isolée dévoile un spectacle naturel époustouflant. L’eau cristalline aux nuances d’émeraude et de turquoise baigne des formations rocheuses impressionnantes.
L’absence totale d’infrastructures contribue à maintenir ce lieu dans un état quasi sauvage. Apportez eau, nourriture et protection solaire pour profiter pleinement de ce coin de paradis. Le trajet depuis Lisbonne (environ une heure) suivi de la randonnée (30 minutes) décourage les foules, garantissant tranquillité même en plein été. Les amateurs de photographie trouveront ici des perspectives uniques, particulièrement lorsque la lumière du matin illumine les falaises environnantes.
La région de Lisbonne concentre ainsi une diversité remarquable de plages, chacune possédant son caractère unique. Des criques isolées aux vastes étendues animées, toutes sont accessibles en moins d’une heure depuis la capitale, transformant chaque journée en potentielle évasion balnéaire.
